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如何拥有漫长的职业生涯?坦普尔:保持健康 吃得合理

来源:直播吧 发布时间:2026-07-05 09:37:33

体育资讯7月5日讯 40岁的加勒特·坦普尔正式宣布结束自己的球员生涯,名记Stein透露,他将加入达拉斯独行侠教练组开启执教生涯。

在此前的采访中,坦普尔谈到了自己拥有漫长生涯的原因,他表示:“保持健康,吃得合理。但说实话,关键是保持活跃。显然这是我的工作,所以这并不难。我本来就没理由身材走样——保持体型就是我的饭碗。所以现在还在打球的时候,就要养成习惯,等退役了也能继续坚持。多吃蛋白质,多做力量训练,尽可能多跑步。”

坦普尔职业生涯共出战826场常规赛(198场首发),场均得到6.1分2.3个篮板1.8次助攻0.8次抢断,投篮命中率41.8%,三分命中率35.6%。

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