当前位置: 首页 篮球 NBA

布伦森寄语小球员:身体恢复很重要 随着年龄增长比赛节奏会变慢

来源:YouTube 发布时间:2026-08-05 22:27:54

体育资讯8月5日讯 近日尼克斯球星布伦森举办了自己的训练营,期间他接受了采访。

小球员:在最后的季后赛之旅中,当你落后很多的时候,你的心态是怎样的?

布伦森:肯定是保持短暂的记忆。从我们落后的那一刻起就要有短暂的记忆,因为你越是以消极的方式去想自己做错的事情,情况就会变得越糟。你要意识到哪里出了问题,并努力迅速改变它,互相支持。我觉得我们在互相扶持方面做得非常棒,当情况看起来不错时保持信念,我知道这听起来有些老套,但我们真的相信,无论比分如何我们都会反击。我认为在大多数情况下,尤其是在这个季后赛,我们证明了这一点,放手去拼吧,不要害怕失败。

这一切都是因为我付出的努力。无论发生什么,表现好坏、赢球还是输球,一切都归结于回到球馆,每天都努力变得更好。这从我小时候就开始了,随着年龄的增长,这对我来说成了一种习惯。无论如何你都必须努力,不管你是处于巅峰、遭遇伤病,还是没有达到你想要的水平,你都要待在球馆里,因为你的自信就来源于此。当你踏上球场,无论面前是谁都无所谓,你不怕失败,因为你知道自己付出了努力,你也知道这场比赛之后该怎么做,你必须付出更多的努力。

当对手试图让你加速、加快比赛节奏时,你的头脑必须慢下来,这时候你的训练就派上用场了,你不用去想自己是不是太快了,因为你已经练过无数次,没有问题。不要害怕失败,也不要害怕犯错。身体恢复很重要,但不要只是说“我需要休息一天”,你必须真正去进行恢复理疗,去照顾好自己的身体。你们这个年纪显然能做的事情更多,你永远不知道在比赛中什么时候会需要某项特质,这就是为什么你要尽可能地练习一切。当你把这些结合起来并对自己的每一个动作充满信心时,你的大脑就会觉得一切尽在掌握。随着年龄的增长,比赛的节奏会慢下来,我向你们保证,这一切都始于此。

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

康菲安卡PB青年队 卡杜华斯 北干巴鲁 沃戈什恰 都市队 拿撒勒伊里夏普尔 堤格雷U20 马尔默女足 恩波尔格劳豪 圣安娜合伙人 EBK女足 思比瑞特 西内乌 澳大利亚女足U20 阿尔梅里亚B队 费弗尔女足 U20联赛 奥尔登堡 瓦埃勒U17 十一月十日队WC 沙尔克04青年队 阿德米拉 JT美洲虎女篮 莱瓦贾科斯 卡纳 2026世界杯科特迪瓦对厄瓜多尔视频直播 世界杯葡萄牙对乌兹别克斯坦APP直播 克罗地亚对加纳小组赛高清视频直播 德国对科特迪瓦小组赛直播 德国VS科特迪瓦小组赛实时直播 伊朗对新西兰世界杯实时回放 2026世界杯英格兰 加纳比赛集锦 塞内加尔对伊拉克小组赛全场直播 巴西对海地世界杯电脑观看直播 2026世界杯卡塔尔对瑞士实时直播 哥伦比亚对刚果美加墨世界杯手机直播 美国 巴拉圭比赛直播 巴黎圣日耳曼欧冠在线观看 土耳其 巴拉圭小组赛官方直播 美加墨世界杯澳大利亚VS土耳其电脑观看直播 小组赛佛得角VS沙特阿拉伯全程录像 塞内加尔VS伊拉克世界杯手机APP观看直播 土耳其 美国全程直播 美加墨世界杯阿根廷对奥地利手机直播 2026世界杯英格兰VS克罗地亚直播 摩洛哥 海地美加墨世界杯视频在线直播 法国对塞内加尔美加墨世界杯比赛回放 佛得角 沙特阿拉伯小组赛世界杯直播 2026世界杯挪威VS塞内加尔比赛回放 世界杯巴拉圭对澳大利亚全程直播