当前位置：首页篮球 NBA

夸梅·布朗：科比羡慕乔丹轻松单手抓球的大手总抓哑铃锻炼手部

来源：YouTube 发布时间：2026-09-20 10:07:04

体育资讯9月20日讯近期前NBA状元夸梅·布朗参加了播客节目《The BasketBall Show》，谈到关于乔丹和科比的话题。

夸梅表示：“科比为了像乔丹那样单手抓球而进行了魔鬼训练，他一直对乔丹那双能轻松单手抓球的巨掌念念不忘。为了弥补手小的劣势，科比每天早晨都会双手各抓一个45磅（20.4kg）重的哑铃在球场上走动，以此锻炼手部力量。“

“乔丹的手大得简直像个神话，科比为了达到那种抓球效果，付出了极大的努力。我以前从未见过有人这么练，于是我也跟着他学了起来。”夸梅表示。

标签 NBA 乔丹比赛截图湖人科比篮球

博尔特斯挪威女足U23 阿顿纳斯阿雷迪卡阿兹卡尔斯发展 RAMS巨星洛伦索帕尔多U21 埃及U17 林拿利斯FC 远东大学塔摩洛水牛队道格拉斯霍尔巴勒斯坦女足卡拉桑西奥标准列日U15 保利斯塔诺MTU20 荣昌 C3/D2 孔卡诺瓦尔豪格班得瑞戈尔斯列夫 FUS拉巴特女足截止里奥弗登斯U20 斯托曼小组赛捷克对墨西哥比赛回放巴拿马VS克罗地亚全程录像巴西摩洛哥世界杯电脑观看直播阿根廷VS奥地利世界杯赛事录像 2026世界杯伊朗VS新西兰全程直播荷兰VS瑞典世界杯赛事直播 g5凯尔特人vs尼克斯高清视频直播 2026世界杯阿根廷对阿尔及利亚比分直播世界杯澳大利亚VS土耳其视频直播美加墨世界杯苏格兰VS巴西比赛回放美加墨世界杯日本瑞典免费直播美加墨世界杯哥伦比亚对葡萄牙高清视频直播 2026世界杯埃及伊朗今日直播墨西哥韩国小组赛实时回放 2026世界杯法国伊拉克世界杯直播尼克斯vs凯尔特人比分直播埃及VS伊朗美加墨世界杯全场直播葡萄牙VS刚果小组赛全场直播哥伦比亚刚果小组赛赛事直播澳大利亚土耳其比赛直播土耳其VS美国高清回放小组赛刚果乌兹别克斯坦手机直播突尼斯对日本2026世界杯赛事录像捷克对墨西哥世界杯赛事直播克罗地亚VS加纳小组赛网页直播

夸梅·布朗：科比羡慕乔丹轻松单手抓球的大手 总抓哑铃锻炼手部